2023.12.6に買いました。一度視聴しています。セットは、本編ディスク3枚自律神経と気管支1枚（別売り）セルフケア1枚です。島野啓志の“なまえ”のない整体DVD* 【特典1】島野先生の直接指導の極秘ビデオ (オンライン)* 【特典2】施術の心得(オンライン)* 【特典3～7】厳選セルフケア5選(DVD)43,890円 （税込）島野啓志の“なまえ”のない整体　自律神経＆気管支の究極のテクニックDVD16,280円 （税込）合計: 60,170円(税込み)のフルセットになります。＋特典1,2の映像が見られるパスワードもつけています。美品です。よろしくお願いします。送料こちらで負担いたします。購入時の箱のままお送りいたします。⭐️姉と一緒に一通り練習してみました。姉＝素人、私＝整体師。CDを見ながらノートを取っておき姉に指導しながら手の圧や抑えるところなど気をつけてお互いに全身を施術。私は10ヶ月前から五十肩で万歳が出来ない状態です。横隔膜と胸上隔膜をやる事で呼吸が楽になり腕の動きが改善しました。翌朝、布団の中で呼吸が楽でふんわりした感覚が幸せでした。自分も結構疲れていたのですね。この手技は緩める目的で、それぞれの場所を押さえるというだけなので再現しやすいです。姉もなかなか上手に出来ました。自分のいつもの施術にその方によって必要なものを取り入れて効果を確認しております。ありがとうございます。